Siento ansiedad por no poder salir de mi hogar. ¿Con quién puedo hablar?

Respuesta: Es normal sentir ansiedad en una situación como la actual, dado que no se trata de circunstancias habituales ni de trabajo ni de vida. En primer lugar, resulta necesario comprender por qué es importante mantenernos en nuestros hogares a menos que se necesite salir por alguna emergencia médica o para comprar víveres, dado que esta es una forma de prevenir el contagio y cuidarnos entre todos. Si necesitas apoyo psicológico durante este momento, puedes escribirnos a pcardemil@cmvalparaiso.cl y jneilson@cmvalparaiso.cl y trataremos de ayudarte vía correo, chat o llamada.

Volver a listado preguntas frecuentes